"아보카도"는 "고환"을 의미하는 단어에서 파생됩니다.

"아보카도"는 "고환"을 의미하는 단어에서 파생됩니다.

오늘 나는 "아보카도"가 "고환"을 의미하는 단어에서 파생된다는 것을 알았습니다.

단어 아보카도 Nahuatl 인도 (아즈텍) 단어에서 "아후 카고환을 의미합니다. 참조는 아보카도의 모양 또는 아즈텍 인들에 의해 보양제의 특성을 지닌 것으로 간주되었다는 사실 때문이라고 생각됩니다. 스페인어, "아후 카""aguacate "와 결국"avogato "그리고"avocado "가되었습니다. 영어로, 그 과일은 배 모양과 같은 모양 때문에 처음으로 "아바 가토 배"로 묘사되었습니다. 나중에 그것은 피부에 악어 같은 모양이 주어진 "악어 배"로 알려지게되었습니다. 시간이 흐르면서 아보카도라는 용어가 영어로 과일을 설명하는 데 사용되는 일반적인 단어가되었습니다.

낱말 "아카시아 나무"는 또한 Nahautl 인도 낱말에서 파생한다, "ahuacamolli", "아후 카"및"몰리 ", 후자의 단어는"소스 "또는"수프 "를 의미합니다 ... 고환 소스? 어 ... 냠?

보너스 요소 :

  • 아보카도는 매우 건강한 과일입니다. 1 인분 (1/5 정도) 아보카도의 약 50 칼로리입니다. 그것은 바나나보다 칼륨이 60 % 많으며 비타민 B와 C도 함유하고 있습니다. 열량의 3/4은 지방에서 나옵니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 지방은 단일 불포화 상태입니다. 이 유형은 LDL (저밀도 지단백질)을 낮추는데 도움이됩니다. 저밀도 지단백은 많은 콜레스테롤을 원하지 않습니다. 그것은 또한 HDL (고밀도 지단백질)을 증가시키는 것으로 생각됩니다. 이것은 당신이 원하는 콜레스테롤의 종류입니다. 아보카도에는 또한 우리의 모든 배변에서 "규칙적인"상태를 유지하는 데 도움이되는 높은 비율의 섬유가 포함되어 있습니다!
  • 최근 콜레스테롤 수치가 나 빠지고 있습니다. 이것은 실제로 물건을 매끄럽게 유지하는 측면에서 인체의 필수 구성 요소입니다. 세포 막을 만드는 데 도움이되며, 세포가 적절한 투과성을 갖도록해야합니다 (기본적으로 세포의 구조를 유지하기에는 너무 약하지 않으면 서 영양분이 막을 통과 할 수 있도록 정확한 양을 주어야합니다). 또한 스테로이드 호르몬, 비타민 D 및 담즙 관에 함유 된 산들을 만드는데 도움이됩니다. 콜레스테롤 자체는 헬퍼 단백질에 의해 우리 몸 전체로 운반됩니다. 듀오는 지단백질로 알려져 있습니다. LDL은 콜레스테롤을 간에서 다른 신체의 모든 세포로 이동시킵니다. HDL은 세포에서 간으로 콜레스테롤을 운반하여 폐기물 형태로 제거 할 수 있습니다. 일반적으로이 진화론 적 매개 프로세스에는 아무런 문제가 없습니다. 문제는 우리가 사용할 수있는 LDL이 너무 많아서 HDL을 제거하기에 충분하지 않은 상태로 시작할 때 발생합니다. 이것은 동맥 경화증을 일으키는 동맥 벽 내부에 LDL을 축적시킵니다.
  • 죽상 동맥 경화증은 혈류에서 콜레스테롤이 많아서 동맥벽 내부에 콜레스테롤이 생성되기 시작하면 발생합니다. 이것은 당신의 동맥을 열심히하고 그들의 탄력성을 잃게합니다. 동맥 내부의 협착과 결합하여 이러한 탄성의 상실은 고혈압을 유발할 수 있습니다. 플라크는 충분한 혈액이 동맥을 통해 이동할 수없는 지점까지 형성되어 조직 하류가 산소가 없어져서 죽을 수 있습니다. 플라크 조각이 부서지면 하류로 이동하여 신체 일부의 혈액 흐름을 차단할 수 있습니다. 이것은 심장 발작, 뇌졸중 또는 폐색전증의 주요 원인입니다. 불행히도 남성의 경우 동맥 협착이 발기 부전으로 이어질 수 있으며 그 누구도 행복하지 않습니다! ... 아마 비아그라의 제조사 인 화이자 (Pfizer)의 사람들을 제외하고. 플라크의 축적은 또한 동맥 벽이 약 해지고 동맥류로 알려진 혈관에서 팽창을 일으킬 수 있습니다. 이들은 파열되어 내출혈을 일으 킵니다. 그 일이 일어난다면, 동맥은 당신의 머리 속이나 심장 속에 존재하는 것이 아니라는 것을 희망해야합니다.
  • 발기 부전 (발기 부전)은 약 1,800 만명의 미국 남성에게 발생합니다. 이 중 70 %는 죽상 동맥 경화증, 고혈압 및 고 콜레스테롤에 의해 발생합니다. 성적 활동이 사람의 육체적 안녕을 증가시키는 것으로 밝혀졌고, 자주 사람의 체력을 향상 시킨다는 사실을 고려할 때, 고 콜레스테롤 혈증 환자에게는 문제가 복잡 해지는 것처럼 보입니다. 다른 30 %의 경우는 다양한 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 당뇨병, 전립선 암, 신부전, 다발성 경화증, 파킨슨 병과 알츠하이머 병을 일으킬 수있는 질병입니다. 골반, 방광, 척수 및 음경 수술을 포함하는 부상 또한 일반적인 원인입니다. 알코올, 담배, 레크리에이션 약은 ED를 초래할 수 있습니다. ED에 영향을 미치는 약 200 가지의 처방약이 있습니다. 특정 유형의 호르몬 불균형도 ED와 관련되어 있습니다.
  • 생존을 위해 신체가 필요로하는 13 가지의 알려진 비타민이 있습니다. 그들은 비타민 A, C, D, E, K 및 8 종류의 비타민 B입니다. 아보카도는 대부분을 포함합니다. 비타민 C, E, 칼륨, 비타민 B 타입 4 종, 비타민 K 8 %를 섭취하면 하루 4 %의 아보카도를 섭취 할 수 있습니다.그것은 마그네슘과식이 섬유의 8 %에 대한 귀하의 매일 필요량의 2 %를 포함합니다. 그리고 그 외에도 미국 심장 협회 (American Heart Association, AHA)는 매일식이 요법의 일부로 그들을 추천합니다.
  • AHA는 또한 모든 사람들이 지방 함량이 낮은 음식물을 섭취 할 것을 권장합니다. 포화 지방을 일일 칼로리의 7 % 미만으로 제한하는 것이 좋습니다. 그들은 또한 트랜스 지방을 1 % 미만으로 유지하고 콜레스테롤 섭취량을 하루 300mg 미만으로 유지하도록 권장했습니다.
  • McDonald 's Big-Mac에는 540 칼로리가 들어 있습니다. 뚱뚱한 사람이 260 명, 일일 가치 (DV)의 45 %. 또한 콜레스테롤 75mg 또는 DV 25 %, 나트륨 1040mg이 DV의 43 %에 포함되어 있습니다. 500 칼로리에서 큰 감자 튀김과 결합하면 지방이 220입니다. 이미 뚱뚱한 사람은 권장 된 DV의 83 %입니다. 그러나 콜레스테롤이 없으므로 얼굴에 미소를 지으며 튀김을 먹으십시오! 350 칼로리의 커다란 코카콜라를 더 섭취하면 1 끼에 총 1390 칼로리에 도달하게됩니다! 그들의 치즈 버거와 300 칼로리를 함께하면 총 240 칼로리를 뺄 수 있습니다. 짧게 긴 이야기, 맥도날드에서 멀리 떨어져! 그리고 콜레스테롤 조절을 유지하고 더 많은 아보카도를 먹습니다. (그리고 다른 이유로 바나나는 사람을위한 몇 안되는 완벽한 음식 중 하나입니다!) 또한 체중을 유지하거나 체재하지 마십시오. 이것은 가혹한 것으로 들릴지 모르지만, 뚱뚱하지 않은 것보다 건강을 위해 할 수있는 일이 거의 없습니다. (분명히 다른 방법을 사용하지도 않고 식욕 부진을 일으키지도 않습니다. 그것은 건강한 균형에 관한 것입니다 : 운동 + 올바른 부분 크기로 먹습니다. = 건강한 당신과 가장 가능성이 긴 인생.
  • 미국에서는 아보카도가 샐러드와 같은 메인 요리에서, 또는 아보카도 같은 칩을 찍는 데 사용되며, 결코 디저트로 사용되지 않습니다. 특정 국가는 이러한 표준을지지하지 않습니다. 브라질 인들은 아이스크림에 첨가하는 것으로 알려져 있으며 필리핀 인은 아보카도를 퓌레로 만들고 설탕과 우유로 섞어서 디저트로 마신다.
  • 단일 아보카도 나무는 200 파운드의 과일 또는 약 500 개의 아보카도를 생산할 수 있습니다. 그러나 평균은 나무 당 약 60 파운드 또는 약 150 아보카드에서 훨씬 적습니다.
  • 미국 가정의 약 43 %가 아보카도를 구입합니다. 그들 중 90 %는 캘리포니아에서 왔으며, 전세계의 아몬드 공급량의 약 80 %를 생산합니다 ... 캘리포니아에 떨어지지 마십시오. 캘리포니아에는 약 5,000 에이커의 평균 아과초 크기를 가진 약 5,000 명의 아보카도 생산자가 있습니다. 캘리포니아에서 재배 된 7 종의 과일 중 Hass 아보카도는 총 생산량의 약 95 %에서 가장 인기가 있습니다.

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